10 πράγματα που μπορείτε να κάνετε
για limit up στο sex εν μέσω ΔΝΤ
από τη Δήμητρα Μποφυλάτου, αναδημοσίευση από το “Glam”
Ο Στρος Καν έχει φέρει τα πάνω κάτω στη καθημερινότητα μας και όπως λέει μια φίλη μου: «το κρεβάτι δεν θα μπορούσε να μην επηρεαστεί από το Δ.Ν.Τ». Γιορτάστε την πρώτη μέρα του χρόνου (και) στο κρεβάτια για να δείτε άσπρη μέρα και ουχί λευκές νύχτες...
Η εικόνα του ευτυχισμένου ζευγαριού που κάνει αχαλίνωτό sex κάτω από το στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο, δίπλα στο τζάκι και γενικότερα σε όλα τα σημείο του σπιτιού, το μόνο που σου θυμίζει πλέον είναι σκηνή από ρομαντική κομεντί; Aπο τότε που ο όρος «οικονομική κρίση» μπήκε στη ζωή σου οι αγκαλίτσες και τα χουχουλιάσματα κάτω από το πάπλωμα, οι μικρές εκπλήξεις, τα ερωτικά sms και τα ρομαντικά δείπνα έδωσαν τη θέση τους στη γκρίνια, την ανελέητη κρεβατομουρμούρα και τις παρατηρήσεις του τύπου: «Ήταν η σειρά σου να πληρώσεις τον ΟΤΕ. Τώρα πάλι μας κόψανε το τηλέφωνο, τι να σου πω παιδάκι μου, καλά μου τα έλεγε εμένα η μάνα μου». Ο Στρος Καν έχει φέρει τα πάνω κάτω στη καθημερινότητα μας και όπως λέει μια φίλη μου: «το κρεβάτι δεν θα μπορούσε να μην επηρεαστεί από το Δ.Ν.Τ». Τί να κάνεις για να «σώσεις οτιδήποτε κι αν σώζεται» στη σχέση σου και να επιτύχεις το limit up στη σεξουαλική σου ζωή;
«Χορεύοντας με τους λογαριασμούς»
Πριν κάποια χρόνια το σπίτι σας ήταν το καταφύγιο σας. Τα ρομαντικά «post it» στο ψυγείο στη συνέχεια αντικαταστάθηκαν από συσσωρευμένους (απλήρωτους) λογαριασμούς και το σεξ πάνω στο πάγκο της κουζίνας έδωσε στη θέση του σε βραδιές τηλεόρασης με έμφαση σε εκπομπές μαγειρικής «Master chef» και «Τοp chef» με τον αγαπημένο σου να μονολογεί: “Εσύ πότε θα μου φτιάξεις χοιρινό με σκόρδο σαν του Σκαρμούτσου;» κι εσύ να τον βρίζεις που εδώ και έξι μήνες δεν έχει καταφέρει να βρει δουλειά. Το σεξ από εκεί που ήταν αγαπημένη σας συνήθεια πλέον γίνεται στη χάση και τη φέξη, σε στυλ να μην ξεχνιόμαστε και εσύ αναρωτιέσαι τι φταίει;
Η οικονομική κρίση σας έχει επηρεάσει, πράγμα πολύ λογικό εφ όσον το βιωτικό σας επίπεδό έχει αλλάξει προς το χειρότερο, αλλά μήπως πέρα από τον Mr Blue eyes να στρέψεις και κάποιες ευθύνες προς το άτομο σου; Όταν η γκρίνια έρχεται σε πρώτο πλάνο το «καυτό σεξ» μπαίνει στη ντουλάπα, μαζί με τη ναφθαλίνη. Σταμάτα να κατηγορείς τον σύντροφό σου για όλα όσα συμβαίνουν στη κοινή σας ζωή και αντιμετώπισε τον ως σύμμαχο. Με το να τον «πρήζεις» για τους απλήρωτους λογαριασμούς ή με το να τον πιέζεις να βρει και δεύτερη δουλειά το μόνο που κάνεις είναι να τον «ευνουχίζεις». Πάρε κι εσύ την κατάσταση στα χέρια σου, μην τα θεωρείς όλα δεδομένα και κυρίως περιόρισε τα έξοδα για ρούχα και τσάντες-δεν ήρθε και το τέλος του κόσμου- Κρίση είναι, θα περάσει. Αν στη θέση της γκρίνιας βάλεις τη λέξη «σεβασμός» και γίνεις και πάλι «γατούλα» στην επικοινωνία σου με τον σύντροφο σου, δεν θα γίνεις πιο πλούσια αλλά σίγουρα θα δεις «άσπρη μέρα» στη κρεβατοκάμαρα. Άλλωστε η καλή ζωή δεν απαιτεί πολλά χρήματα, αλλά γούστο, μια ζεστή αγκαλιά και δυο τρεις καλούς φίλους που θα σταθούν δίπλα σου στις εύκολες και τις δύσκολες στιγμές.
«Είναι το στρώμα μου μονό- αλλά δεν καλοπερνώ»
Είσαι κορίτσι αυτόνομο και στα 90s τα γυναικεία περιοδικά σε είχαν ονομάσει: «γυναίκα καριέρας». Tώρα έχεις δεχτεί τρεις μειώσεις μισθού σε ένα χρόνο, αλλά τουλάχιστον-όπως λέει κι η μαμά σου- έχεις τη «δουλίτσα» σου. Πριν λίγα χρόνια ήσουν πελάτισσα στο «Κiku», θαμώνας στο «Villa Mercedes» και οι πωλήτριες στη Πλατεία Κολωνακίου «έπιναν» νερό στο όνομα σου. Όσο για τον αγαπημένο σου; Κι εκείνος είχε το loft του στη Φωκυλίδου, μένατε σε ξεχωριστά σπίτια για να έχετε την αυτονομία σας και φυσικά κάνατε σεξ πάντα και παντού: Kαι πώς να μην έχεις όρεξη όταν είσαι τα Χριστουγεννα στο Παρίσι, το Λονδίνο ή το Μπαλί; Tώρα τον έπνιξαν τα χρέη και για να μην τον «κλείσουν» μέσα ο αγαπημένος σου πούλησε όσο- όσο το διαμέρισμα του και μένει με τους γονείς του στη Φιλοθέη, ενώ εσύ έχεις αρχίσει να «ξενερώνεις» βλέποντας ότι το «Greek dream» ξεφούσκωσε….Αν τον είχες συνδυάσει με το συγκεκριμένο lifestyle και δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς την αίσθηση «glamorous ματαιότητας» στη ζωή σου η μόνη λύση είναι να τον χωρίσεις και να στραφείς προς άλλο « περήφανο χορηγό». Αν πάλι τον αγαπάς πραγματικά προσπάθησε να τον βοηθήσεις και να τον κάνεις να ξεφύγει από τη «ζοφερή» πραγματικότητα. «Ουκ εν τω πολλώ το ευ» άλλωστε που λένε και οι αρχαίοι ημών πρόγονοι. Βάλε τα πιο sexy εσώρουχα σου, και κάλεσε τον να στολίσετε μαζί το δέντρο με λίγο κρασί και δεν μπορεί η λιμπιντο θα ανέβει στα ύψη, όπως τις καλές παλιές μέρες.
Όταν πρωτογνωριστήκατε με τον αγαπημένο σου (και νυν συζυγό), οι γείτονες σας κάνανε παρατήρηση γιατί την ώρα του οργασμού, τσίριζες σαν άλλη Μαρία Κάλλας και δεν μπορούσαν οι άνθρωποι να ησυχάσουν. Λίγα χρόνια μετά, παντρευτήκατε και στη συνέχεια αποκτήσατε τα δυο παιδιά σας. Τσιρίζουν όλη μέρα, μόνο που τώρα κάνεις από τους γείτονες δεν σας κάνει παρατήρηση, γιατί είστε οικογενειάρχες. Eσύ ουρλιάζεις γιατί ο μισθός σου κάνει φτερά στις 15 του μήνα, ο σύζυγος σου τρέχει για να τα βγάλει πέρα και κοιμάται στη τηλεόραση εξουθενωμένος πριν καν η ώρα πάει 00.00.
Είναι λογικό να αισθάνεστε και οι δύο πιεσμένοι και το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να κάνετε σεξ. Αυτή όμως είναι η μεγαλύτερη παγίδα στην οποία μπορεί να πέσει ένα παντρεμένο ζευγάρι: να θεωρήσει δηλαδή ο ένας τον άλλο δεδομένο. Αντ’ αυτού δοκίμασε μια μέρα να βάλεις νωρίς τα παιδιά για ύπνο και ετοίμασε για τους δυο σας ένα ρομαντικό δειπνο. Θα εκπλαγείς με το πόσα έχετε ακόμη να πείτε σαν ζευγάρι. Δεν είστε μόνο συνέταιροι στις υποχρεώσεις και φρόντισε να το θυμάσαι αυτό. Ξεχνάς άλλωστε πώς τον ερωτεύτηκες, χρόνια πριν; Ο έρωτας απαιτεί καθημερινό αγώνα και ειδικά τώρα που η οικονομική κρίση δοκιμάζει το εισόδημα σας το μόνο που θα σας «σώσει» είναι η αγάπη και το καλό σεξ. Σταμάτα να αισθάνεσαι ενοχές για το αν είσαι καλή μητέρα και κάνε αλλαγή πλάνου; Είσαι καλή σύζυγος; Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες γυναίκα; Αν έχουν περάσει χρόνια από τότε, ίσως είναι καιρός να αφουγκραστείς τις ανάγκες σου και να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου. Αν δεν το κάνεις, πώς περιμένεις να σε αγαπούν οι άλλοι;
ΤΟ ΖΕΥΓΑΡΙ ΕΝ ΜΕΣΩ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΚΡΙΣΗΣ
Γράφει η Δρ. Φαιδρα Λογοθέτη, Κλινική Ψυχολογος– Ψυχοθεραπεύτρια
Οικονομική κρίση στο ζευγάρι συνήθως σημαίνει αγωνία για τους απλήρωτους λογαριασμούς, σύγκρουση ή απογοήτευση. Η κρίση στα χρήματα φέρνει στην επιφάνεια ζητήματα του ζευγαριού, που η ευμάρεια σκεπάζει συνήθως καλά..
Ωστόσο, η τωρινή παγκόσμια οικονομική κρίση μοιάζει να λειτουργεί διαφορετικά στα ζευγάρια. Σύμφωνα με έρευνες, τελευταία παρατηρείται μείωση έως και 30% των διαζυγίων. Για κάποια ζευγάρια αυτό οφείλεται σε παράγοντες όπως, η ακρίβεια, η μείωση των μισθών, η απειλή απόλυσης, τα οικογενειακά χρέη. Φαίνεται πια ότι στις μέρες μας ο χωρισμός είναι μια αλόγιστη σπατάλη! Ωστόσο, ένα σημαντικό ποσοστό ζευγαριών που βάλλονται από την κρίση για πρώτη φορά, νοιώθουν ότι το πρόβλημα δεν ανήκει αποκλειστικά και μόνο σε αυτούς. Παρατηρώντας γύρω, ανακαλύπτουν όλο και περισσότερους φίλους, συνεργάτες ή συγγενείς να χάνουν δουλειές, να αδυνατούν να ξεπληρώσουν χρέη, να αγωνιούν για το μέλλον των παιδιών τους. Τώρα πια ο υπαίτιος δεν είναι ο σύντροφός σου που δεν προνόησε για τα οικονομικά της οικογένειας, αλλά ένα σαθρό σύστημα που συνειδητοποιείς ότι απλά και προκλητικά σε εξαπάτησε. Αυτό ανακουφίζει το ζευγάρι και δεν αφήνει χώρο για αλληλοκατηγορίες.
Η οικονομική κρίση είναι για τα ζευγάρια ένα από τα καλύτερα τεστς συντροφικότητας και δέσμευσης. Μια ευκαιρία να ανακαλύψουν πιο δημιουργικούς τρόπους να περνάνε καλά μαζι, εφαρμόζοντας την γνωστή ρήση των παππούδων μας, «η φτώχεια θέλει καλοπέραση!».
Η Δρ. Φαιδρα Λογοθετη διευθύνει το ΚΕΝΤΡΟ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ & ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ LOVESMILES. Είναι συγγραφεας του best seller βιβλιου για την ανδρική απιστία, «Αγάπη μου απόψε θ’ αργήσω», από τις εκδόσεις Ιβίσκος
.jpg)
.jpg)
