tunes

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 29 Μαρτίου 2023

Εκδήλωση | «Η τέχνη στην υπηρεσία της κοινωνίας: Προκλήσεις και καλές πρακτικές»

 

Το ΚΜΟΠ – Κέντρο Κοινωνικής Δράσης και Καινοτομίας διοργανώνει ανοιχτή εκδήλωση με θέμα «Η τέχνη στην υπηρεσία της κοινωνίας: Προκλήσεις και καλές πρακτικές», την Πέμπτη 6 Απριλίου 2023 και ώρα 18.00-20.00, στα γραφεία του ΚΜΟΠ στον Πειραιά (Ματρόζου 1 και Τζαβέλλα).

Στην εκδήλωση θα συζητήσουμε θέματα όπως:

  • Η υποστήριξη και ενδυνάμωση νέων καλλιτεχνών ώστε να επιβιώσουν ως ελεύθεροι επαγγελματίες και επιχειρηματίες
  • Η θεραπεία μέσω τέχνης (art therapy) και η ψηφιακή θεραπεία μέσω τέχνης
  • Πώς δημιουργούμε έναν ασφαλή χώρο στις συνεδρίες ψηφιακής θεραπείας μέσω τέχνης

Θα παρουσιαστούν παράλληλα τα ευρωπαϊκά προγράμματα «Arty – Η ψηφιακή Θεραπεία μέσω Τέχνης για νέους με αναπτυσσόμενες ή υπάρχουσες ψυχικές διαταραχές» και «Heart – Βοηθώντας τους καλλιτέχνες της Ευρώπης να επιβιώσουν ως ελεύθεροι επαγγελματίες και επιχειρηματίες», τα οποία υλοποιεί στην Ελλάδα το ΚΜΟΠ.

Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://bit.ly/3ns2V9g

Η συμμετοχή στην εκδήλωση είναι δωρεάν – Απαραίτητη η προεγγραφή. Στους/τις συμμετέχοντες/ουσες Θα δοθούν βεβαιώσεις παρακολούθησης.

Το πρόγραμμα της εκδήλωσης είναι διαθέσιμο ΕΔΩ.

ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στα email arty-project@kmop.org και heart-project@kmop.org ή τηλεφωνικά στο 210 3637547.

Παρασκευή 28 Ιανουαρίου 2011

Γιώργος Λάνθιμος: Ο σκηνοθέτης του Οσκαρικού 'Κυνόδοντα' μιλά στον Θ. Κουτσογιαννόπουλο



"Σε όσο περισσότερες χώρες ταξιδεύω με την ταινία, γίνομαι και πιο περίεργος με την ανταπόκριση του Κυνόδοντα στην Ελλάδα. Στην Ισλανδία που προβλήθηκε σε πολύ σύγχρονο και νεανικό κοινό, οι θεατές φάνηκαν να έχουν αποδεχθεί την ουσία της ταινίας και δεν ρωτούσαν πώς και γιατί. Υπάρχουν κοινές ερωτήσεις, αλλά και διαφορετικότητα από χώρα σε χώρα.
Όσοι έχουν δει την ταινία στο εξωτερικό δεν αναρωτιούνται αναγκαστικά αν είναι ελληνική η οικογένεια. Δεν υπάρχει το φολκλόρ, αλλά είναι ελληνική η γλώσσα, το τοπίο, ο ήλιος, οι άνθρωποι που παίζουν. Στην Αμερική με ρωτούν αν έχει σχέση με το home schooling. Προσπαθούν όλοι να τη συνδέσουν με πράγματα που γνωρίζουν εκ των προτέρων, που είναι και το ιδανικό νομίζω.
Μακάρι ο καθένας να αναρωτηθεί ό,τι νομίζει ανάλογα με την εμπειρία, τη γνώση, τη μόρφωση και τη συναισθηματική κατάσταση που βρίσκεται. Η ταινία ξεκίνησε σαν ιδέα· οk, η οικογένεια, αν θ' αλλάξει στο μέλλον, αν τελικά οι οικογένειες διαλύονται και τα παιδιά μένουν μόνα τους. Βλέποντας φίλους να παντρεύονται και να κάνουν παιδιά, και όντας έξω από αυτήν τη διαδικασία, συζητούσαμε για την άποψή τους, πώς και το αποφασίζουν με δεδομένο ότι τα πράγματα δεν πάνε και πολύ καλά επί του θέματος. Παρατηρούσα πως το έπαιρναν πολύ σοβαρά και γίνονταν επιθετικοί, ένιωθαν την αμφισβήτηση για την οικογένεια που θα έχτιζαν.
Από εκεί πήρα την ιδέα, πώς γίνεται ένας άνθρωπος που θέλει να διατηρήσει τον θεσμό, ο πατέρας δηλαδή, και να τον κρατήσει άθικτο σε μια εποχή που όλο αυτό διαλύεται και τείνει να γίνει είδος προς εξαφάνιση. Δεν έχει και τόση σημασία το πότε το αποφάσισε, αν είναι τώρα ή πριν από 20 χρόνια. Πολλοί με ρωτούν αν η ταινία είναι επιστημονικής φαντασίας, κάτι το οποίο σκέφτηκα να κάνω αρχικά. Δεν είναι σημαντικό αυτό. Δανείζομαι πολλά κλισέ της ελληνικής κοινωνίας που είναι παλιά, όπως την αντίληψη ότι τα παιδιά μένουν στο σπίτι μέχρι να μεγαλώσουν αρκετά και υποστηρίζονται οικονομικά από τους γονείς ή όταν ο πατέρας φέρνει την κοπέλα για να γαμήσει ο γιος, ενώ δεν σκέφτεται το ίδιο για τα κορίτσια του.
Προσπαθώ να κάνω τις ταινίες ανοιχτές. Δεν θέλω να στα δείξω στη μούρη ή να σου πω πως αυτό είναι καλό ή το άλλο είναι κακό. Αποφεύγω να διαμορφώσω τις αντιλήψεις και τις απόψεις των θεατών. Δεν μ' ενδιαφέρει το κίνητρο του πατέρα στην ταινία, άσε που το θεωρώ προφανές. Αν δεν είναι καθαρό σε κάποιον, δεν με απασχολεί. Με ενδιαφέρει το αποτέλεσμα. Το πώς έφτασαν οι χαρακτήρες ως εκεί, ποια είναι τα βιώματά τους είναι μια άλλη ταινία.
Ξεκινάω μια ταινία από την αναρώτηση για πράγματα, για την κατάσταση του ήρωα, τη συνθήκη, και αφού λύσω τι είναι αυτό που με απασχολεί και φτιάξω μια ιστορία, μετά έρχονται η φόρμα και η εικαστική πλευρά. Ωστόσο, δεν ξεκινάω ποτέ από το εικαστικό, δεν ξέρω πώς θα είναι η φόρμα της ταινίας που πρόκειται να γυρίσω. Πρώτα ιδέα, σενάριο, άνθρωποι με τους οποίους κάνω πρόβα και αυτοσχεδιασμό και κάπου εκεί έρχεται η φόρμα.
Η αλήθεια είναι πως με ενδιαφέρουν περισσότερο η αρχιτεκτονική και η φωτογραφία παρά το σινεμά των άλλων. Υποσυνείδητα είναι όλα αυτά. Βρίσκω ενδιαφέρουσα την Ελλάδα με τον φριχτό αρχιτεκτονικό της τρόπο. Κινηματογραφικά κατάγομαι περισσότερο από τον Μπρεσόν και τον Κασαβέτη και τον Αντονιόνι.
Συνεχίζω να το ψάχνω, δεν αισθάνομαι πως με τον Κυνόδοντα βρήκα κάτι συγκεκριμένο που θα επαναλάβω. Δεν κλειδώνω σε ένα σινεμά που θέλω να κάνω μόνο έτσι από δω και πέρα.
Μετά την Κινέττα και τον Κυνόδοντα και την ενασχόλησή μου με τη διαφήμιση για βιοποριστικούς λόγους, σαφώς και με ενδιαφέρει να κάνω ταινία στο εξωτερικό, δεν μπορώ να αγνοήσω την ευκαιρία που μου δίνεται να κάνω πράγματα αλλού με καλύτερες συνθήκες. Αλλά πάντα κρατώντας και το κομμάτι να κάνω και τα δικά μου πράγματα, πιθανότατα στην Ελλάδα ή την Ευρώπη, διατηρώντας τον έλεγχο. Υπάρχει ένα buzz και διάφορες προτάσεις για την Αμερική, αλλά είναι ακόμη πρόωρο. Το θέμα είναι να διαφυλάξω αυτό που θέλω να κάνω και να μην παρασυρθώ. Ακόμη και στην Ευρώπη είναι εύκολο να χάσεις τον έλεγχο. Σημασία έχει να γίνεται πιο αξιοπρεπώς η δουλειά από ό,τι τώρα, που φτύνουμε αίμα. Θέλω να πω πως θα μου άρεσε να κάνω και μια εμπορική ταινία που φυσικά θα με ενδιέφερε, αλλιώς δεν έχει νόημα, αν δεν βάλεις και την προσωπικότητά σου μέσα. Κάνω και 10 διαφημιστικά αντί να χάσω τον χρόνο μου με κάτι που δεν μου λέει τίποτε, δεν έχω πρόβλημα.
Οι Έλληνες σκηνοθέτες που μου αρέσουν είναι ο Δαμιανός και ο Παπατάκης. Όταν είδα τους Βοσκούς της Συμφοράς, είχα μείνει κανονικά, δεν πίστευα πως υπήρχε τέτοια ταινία που να βγήκε από τη χώρα μας και τόσα χρόνια πριν. Η Ευδοκία και το Μέχρι το πλοίο είναι αριστουργήματα του παγκόσμιου σινεμά, όχι μόνο του ελληνικού.
Παρακολουθώντας την πρόσφατη ταινία του Μπρινό Ντιμόν, ένιωσα πως βλέπω σινεμά κανονικά μετά από πολλά χρόνια. Επίσης, είδα την τελευταία του Χάρμονι Κορίν και είπα τι μαλακίες κάθομαι και κάνω! Με το τίποτε την έκανε, με VHS, είχε βγει στον δρόμο στο Νάσβιλ και τραβούσε, χωρίς σενάριο, ντυμένοι γέροι και βανδαλίζουν και την πόλη... σε κάνει και αισθάνεσαι άσχημα, σαν μαλάκας!
Αισθητικά, μου αρέσουν πολύ τα '50s και τα '60s, τότε που ήταν πολύ ωραίοι οι άνθρωποι. Δεν ξέρω αν πραγματικά θα άντεχα να ζήσω τότε, τη σκέφτομαι νοσταλγικά την εποχή εκείνη, εξιδανικευμένη.


http://www.lifo.gr/now/news/1420?utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter

Τετάρτη 26 Ιανουαρίου 2011

Εγώ έχω μόνο ΕΣΕΝΑ!

 


repost:http://animalfriends.gr/?cat=8
Αυτά που θα ‘θελε να μας πει ο σκύλος και η σκύλα μας…


1. Η ζωή μου θα διαρκέσει 10-15 χρόνια. Κάθε αποχωρισμός και εγκατάλειψη με πληγώνει. Παρακαλώ, σκέψου το ΠΡΙΝ με αποκτήσεις.


2. Δώσε μου χρόνο να καταλάβω τι θέλεις από μένα. Βρες μου έναν δάσκαλο να μου μάθει τη γλώσσα σου.


3. Έχε μου εμπιστοσύνη. Εϊναι σημαντικό για να γίνω ευτυχισμένος.


4. Μη θυμώνεις μαζί μου και μη με κλείνεις έξω για τιμωρία. Εσύ έχεις τη δουλειά σου, τη διασκέδασή σου και τους φίλους σου. Εγώ έχω μόνο ΕΣΕΝΑ.


5.Μίλα μου μερικές φορές. Ακόμη κι αν δεν καταλαβαίνω τις λέξεις σου, καταλαβαίνω τη φωνή σου.


6. Θυμήσου ότι ποτέ δεν ξεχνώ πώς μου συμπεριφέρεσαι.


7. Παρακαλώ μη με χτυπάς. Εγώ δεν μπορώ να σε χτυπήσω, αλλά μπορώ να δαγκώσω και να μαδήσω και σου ορκίζομαι, δεν θέλω να το κάνω αυτό.


8. Πριν μου βάλεις τις φωνές γιατί δεν συνεργάζομαι ή τεμπελιάζω ή είμαι «ξεροκέφαλο», αναρωτήσου μήπως κάτι με ενοχλεί. Ίσως να μην τρώω το σωστό φαγητό, να κάνει πολύ ζέστη ή κρύο, ή η καρδιά μου να είναι αδύναμη και γερασμένη.


9. Φρόντισέ με όταν γεράσω. Κι εσύ θα γεράσεις κάποια μέρα και θα χρειαστείς αγάπη και φροντίδα.


10. Να είσαι μαζί μου στο τελευταίο μου δύσκολο ταξίδι. ΠΟΤΕ μην πεις «δεν μπορώ να παρακολουθήσω ή ας γίνει όταν λείπω». Μείνε δίπλα μου μέχρι τη στερνή μου πνοή. Τα πάντα είναι ευκολότερα για μένα όταν ΕΣΥ είσαι δίπλα μου και μου κρατάς το πόδι ή μου χαϊδεύεις το κεφάλι.

Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2011

Ο Άρης Σπηλιωτόπουλος και η Dolce Vita!


Φωτογραφία:Μιχάλης Κωνσταντινίδης copyright 2008
  
 Mια «αυτοκρατορική» εθνική τουριστική πολιτική εφάρμοσε ο κ. Αρης Σπηλιωτόπουλος κατά τη διάρκεια της θητείας του στο καταχρεωμένο σήμερα υπουργείο Τουριστικής Ανάπτυξης με πραγματικά «ονειρικά» για τον ίδιο αποτελέσματα. Ο Ελληνας υπουργός, στην προσπάθειά του να προωθήσει στα πέρατα της οικουμένης την υπεροχή του ελληνικού τουρισμού έναντι των ανταγωνιστών μας, δεν δίστασε στιγμή να «κονταροχτυπηθεί» με Αραβες κροίσους, αντιμετώπισε στα ίσια Ρώσους ολιγάρχες και κοίταξε το λιγότερο κατά πρόσωπο το εφοπλιστικό λόμπι του Λονδίνου. Με αγόγγυστο χορηγό τον ελληνικό λαό ο κ. Σπηλιωτόπουλος έδωσε πραγματικά σκληρές εθνικές μάχες μέσα από προεδρικές σουίτες των 3.500 ευρώ τη βραδιά, μετακινούμενος με θωρακισμένες υπερπολυτελείς λιμουζίνες που κοστίζουν δεκάδες χιλιάδες ευρώ και κάνοντας κοπιώδεις διαπραγματεύσεις μέχρι πρωίας στα γνωστότερα σούσι μπαρ αλλά και στα μπαράκια του Σόχο.
Οπως αποκαλύπτει σήμερα το «ΘΕΜΑ», το όνομα του πρώην υπουργού των κυβερνήσεων της Νέας Δημοκρατίας και νυν τομεάρχη Παιδείας του κόμματος φιγουράρει στις χρυσές λίστες των προνομιούχων του διεθνούς jet set. Οι υπεύθυνοι των ακριβότερων ξενοδοχείων ανά τον κόσμο αναπολούν τις στιγμές που προσέφεραν τις υπηρεσίες τους στον large Ελληνα υπουργό στις μεγαλοπρεπείς σουίτες τους και του άνοιγαν την πόρτα σε μία από τις τέσσερις λιμουζίνες που χρησιμοποιούσε για τις μετακινήσεις του, τις οποίες πλήρωναν οι πολίτες αυτής της χώρας. Βέβαια, παραμένει άγνωστο ποια εικόνα θα σχημάτιζαν αν πληροφορούνταν ότι ο «mister Aris» άφησε ταξιδιωτικό φέσι στο υπουργείο του, που ανέρχεται σε 677.000 ευρώ!



Ειδικότερα, τον Φεβρουάριο της ίδιας χρονιάς ο πρώην υπουργός επισκέπτεται τη διεθνή έκθεση FITUR στη Μαδρίτη και καταλύει στη σουίτα του υπερπολυτελούς «Ritz». Κόστος διαμονής; 3.500 ευρώ τη βραδιά, με τη συνολική ατομική του χρέωση να διαμορφώνεται στα 21.068 ευρώ.
Η επόμενη επίσκεψη στην πρωτεύουσα της Ισπανίας κλείνεται για τον Μάιο. Η κράτηση της σουίτας στο «Puerta America», αντί 2.745 ευρώ τη βραδιά, στο όνομα του υπουργού είναι επιτυχής, όμως έκτακτες υποχρεώσεις τον κρατούν μακριά από τη χώρα των ταυρομαχιών. Αποκαλυπτικό το σχετικό τιμολόγιο: «Ακυρωτικά για 2 διανυκτερεύσεις σε σουίτα για τον κ. υπουργό», με τον Ελληνα φορολογούμενο να πληρώνει 5.490 ευρώ.


Η ξέφρενη κούρσα χλιδάτων υπηρεσιακών ταξιδιών που πραγματοποίησε ο κ. Σπηλιωτόπουλος ως υπουργός Τουριστικής Ανάπτυξης, μόνο το διάστημα Μάιος - Δεκέμβριος 2008, στοίχισαν στον ελληνικό λαό 702.000 ευρώ.
Ειδικότερα, τον Φεβρουάριο της ίδιας χρονιάς ο πρώην υπουργός επισκέπτεται τη διεθνή έκθεση FITUR στη Μαδρίτη και καταλύει στη σουίτα του υπερπολυτελούς «Ritz». Κόστος διαμονής; 3.500 ευρώ τη βραδιά, με τη συνολική ατομική του χρέωση να διαμορφώνεται στα 21.068 ευρώ.
Η επόμενη επίσκεψη στην πρωτεύουσα της Ισπανίας κλείνεται για τον Μάιο. Η κράτηση της σουίτας στο «Puerta America», αντί 2.745 ευρώ τη βραδιά, στο όνομα του υπουργού είναι επιτυχής, όμως έκτακτες υποχρεώσεις τον κρατούν μακριά από τη χώρα των ταυρομαχιών. Αποκαλυπτικό το σχετικό τιμολόγιο: «Ακυρωτικά για 2 διανυκτερεύσεις σε σουίτα για τον κ. υπουργό», με τον Ελληνα φορολογούμενο να πληρώνει 5.490 ευρώ.

Το διάστημα 6-9 Μαΐου ο κ. Σπηλιωτόπουλος μεταβαίνει στο Ντουμπάι για την έκθεση Arabian Travel Market. Καταλύει στην προεδρική σουίτα του επιβλητικού «Jumeirah Emirates Towers» με τιμή 3.293 ευρώ τη βραδιά. Τον Σεπτέμβριο κάνει τριήμερη επίσκεψη στην Εκθεση Θεσσαλονίκης και διαμένει στη σουίτα του «Daios» με κόστος 2.275 ευρώ ανά διανυκτέρευση.
Ιδια εικόνα και στο ταξίδι του στο Λονδίνο τον Νοέμβριο του 2008, που στοίχισε συνολικά 150.990 ευρώ, φιλοξενούμενος σε σουίτα του «Mandarin» με ημερήσια χρέωση 1.368 ευρώ.
Ο… ιός της απόλυτης χλιδής όμως που φαίνεται ότι χτύπησε τον κ. Σπηλιωτόπουλο πρόκειται να «φιλοξενηθεί» στις δικαστικές αίθουσες, καθώς ο πρώην υπουργός άφησε οικονομικές εκκρεμότητες 677.000 ευρώ στο ταξιδιωτικό γραφείο «Active World», που οργάνωσε τα υπηρεσιακά του ταξίδια, με αποτέλεσμα το τελευταίο να προσφύγει στην Ελληνική Δικαιοσύνη κατά του Δημοσίου. Ο ιδιοκτήτης του ταξιδιωτικού γραφείου κ. Βαγγέλης Αρβανίτης μιλώντας στο «ΘΕΜΑ» αναφέρει: «Είμαι στα όρια της οικονομικής χρεοκοπίας εξαιτίας της οφειλής αυτής. Το γεγονός ότι δεν έχω κλείσει είναι θαύμα». Επιπλέον, το συγκεκριμένο γραφείο έχει κινηθεί νομικά τόσο κατά του κ. Σπηλιωτόπουλου όσο και κατά της πρώην συνοδού του, κυρίας Μαριλένας Παπαχριστοδούλου, η οποία σπούδαζε στο Λονδίνο την εποχή που ο ίδιος ήταν υπουργός Τουριστικής Ανάπτυξης, ζητώντας να του καταβληθεί το ποσό των 100.260 ευρώ, που αφορά σε ιδιωτικά ταξίδια που έκαναν ο πρώην υπουργός και η κυρία Παπαχριστοδούλου.

Κυκλοφορούσε μόνο με θωρακισμένη Mercedes

«Περιμέναμε μέχρι τις 4 το πρωί τον υπουργό και την παρέα του έξω από τα μπαρ του Σόχο»


Μιλά στο «ΘΕΜΑ» ο Ελληνας ιδιοκτήτης αυτοκινήτων VIP, στον οποίο ο πρώην υπουργός άφησε χρέος 14.554 λιρών συν τους τόκους

Η ακριβού γούστου υπουργική διαδροµή του κ. Αρη Σπηλιωτόπουλου ανέδειξε τη µεγάλη του αδυναµία στις υπερπολυτελείς λιµουζίνες, κάτι που έως και σήµερα αποτελεί θέµα συζήτησης στους κοσµικούς κύκλους της Ευρώπης. Βέβαια, αυτή η προτίµησή του έχει λάβει αρνητικές διαστάσεις επί βρετανικού εδάφους, γεγονός για το οποίο έχουν ενηµερωθεί, εκτός της εφηµερίδας «Guardian», τόσο ο σηµερινός πρωθυπουργός κ. Γιώργος Παπανδρέου όσο και ο προκάτοχός του κ. Κώστας Καραµανλής µε σχετικές επιστολές.
Αφορµή στάθηκε ένα ακόµα υπουργικό φέσι που άφησε ο κ. Σπηλιωτόπουλος, αυτή τη φορά σε Ελληνα ιδιοκτήτη εταιρείας µεταφοράς VIP στο Λονδίνο. Ο ιδιοκτήτης της εταιρείας «Hermis Travel Agency», κ. Δηµήτρης Χατζηθεοδωρίδης, αν και προσέφερε τις υπηρεσίες του στον πρώην υπουργό όχι µε µία, ούτε µε δύο, αλλά συνολικά µε τέσσερις λιµουζίνες κατά τη διάρκεια δύο υπηρεσιακών ταξιδιών του στη βρετανική πρωτεύουσα στα τέλη του 2008, δεν πληρώθηκε ποτέ! Ο κ. Χατζηθεοδωρίδης διεκδικεί από το Ελληνικό Δηµόσιο το ποσό των 14.554 λιρών συν τους τόκους για τις υπουργικές µετακινήσεις κατά τις περιόδους 24-28 Οκτωβρίου και 7-13 Νοεµβρίου 2008.
Ο Ελληνας επιχειρηµατίας, µε πελατολόγιο διασηµότητες και µεγιστάνες του πλούτου, υπήρξε µάλιστα και ο προσωπικός οδηγός του κ. Σπηλιωτόπουλου ξεναγώντας τον στο Λονδίνο µε θωρακισµένη Mercedes S 320. Ο ίδιος µιλώντας στο «ΘΕΜΑ» αναφέρει ότι «τέσσερις λιμουζίνες Mercedes S 320, μία εκ των οποίων με αλεξίσφαιρα τζάμια, χρησιμοποίησε από το γραφείο μας ο κύριος υπουργός, χωρίς όμως να μας πληρώσει». Οπως διευκρινίζει ο κ. Χατζηθεοδωρίδης, η επιλογή της συγκεκριµένης µάρκας λιµουζίνας δεν ήταν τυχαία καθώς «με απαίτηση του υπουργείου τα αυτοκίνητα έπρεπε να ήταν όλα Mercedes. Δεν συζητούσαν κάτι άλλο». Κατά τη διάρκεια των µετακινήσεων, ο κ. Σπηλιωτόπουλος ήταν σε πάρα πολύ καλή διάθεση, και σε αυτό ίσως να συνέβαλε το γεγονός ότι στο πολυτελές αυτοκίνητό του «επέβαινε και μια ξανθιά καλλίγραμμη φίλη του που έμενε στο Λονδίνο. Μάλιστα είχαμε πάει και στο σπίτι της την πρώτη μέρα».
Οσον αφορά στο σκέλος των υπουργικών προορισµών, «στο δεύτερο ταξίδι του υπουργού όλες και όλες οι υπηρεσιακές του μετακινήσεις ήταν τέσσερις. Μία φορά στην έκθεση για την οποία ήρθε, μισή ώρα στην έκθεση του Βυζαντίου, μία φορά σε συναυλία του πιανίστα κ. Δημήτρη Σγούρου και μία φορά στο γραφείο του ΕΟΤ». Παρ’ όλα αυτά το «γαλάζιο» κυβερνητικό στέλεχος βρήκε χρόνο να απολαύσει το αγαπηµένο του σούσι και την εξωτική γιαπωνέζικη κουζίνα των φηµισµένων εστιατορίων «Nobu», «Zuma» και «Ιtsu», ενώ δεν θα µπορούσε να µη γευτεί τις τοπικές λιχουδιές στο βραβευµένο εστιατόριο «Bumpkin». Σύµφωνα µε τον κ. Χατζηθεοδωρίδη, η ίδια διαδροµή προς τους ναούς της γεύσης ακολουθούνταν και κατά τις βραδινές ώρες «μέχρι να μεταφέρουμε γύρω στα μεσάνυχτα τον κύριο υπουργό και τη συνοδεία του στα μπαρ του Σόχο».
Τις µέρες εκείνες όσοι έτυχε να περάσουν από το πασίγνωστο «China White», το «Mahiki Club» µε τα τροπικά κοκτέιλ, το πριβέ «Boujis Club» και το «Tramp Club» είχαν την ευκαιρία να δουν τέσσερις υπερπολυτελείς Mercedes παρατεταγµένες σε άψογο σχηµατισµό. «Μέχρι τις 4 το πρωί περιμέναμε έξω από τα μπαρ για να παραλάβουμε τον υπουργό και τη συνοδεία του. Μέχρι τότε που έκλειναν δηλαδή. Και, ξέρετε, εμείς πληρωνόμαστε με την ώρα». Οσον αφορά στις πρωινές εξορµήσεις του κ. Σπηλιωτόπουλου και της συνοδείας του, «πήγαιναν στα καταστήματα στο West End και μας τηλεφωνούσαν να τους παραλάβουμε από εκεί».
Από τον πειρασµό της πολυτέλειας που προσφέρει η ναυαρχίδα της Mercedes δεν κατάφερε να ξεφύγει ο πρώην υπουργός ούτε στο αµέσως επόµενο ταξίδι του στο Λονδίνο, το διάστηµα 6-12 Δεκεµβρίου του 2008. Σύµφωνα µε τα σχετικά τιµολόγια που έχει στη διάθεσή του το «ΘΕΜΑ», ο κ. Σπηλιωτόπουλος, πιστός στις S Class, ξόδεψε 14.379,60 λίρες για να µετακινηθεί στη βρετανική πρωτεύουσα µένοντας σε σουίτα του ξενοδοχείου «Mandarin», µε χρέωση 1.368 ευρώ τη βραδιά.

Τετάρτη 12 Ιανουαρίου 2011

Η ΦΤΩΧΕΙΑ ΘΕΛΕΙ SEX!



10 πράγματα που μπορείτε να κάνετε
για limit up στο sex εν μέσω ΔΝΤ

από τη Δήμητρα Μποφυλάτου, αναδημοσίευση από το “Glam



Ο Στρος Καν έχει φέρει τα πάνω κάτω στη καθημερινότητα μας και όπως λέει μια φίλη μου: «το κρεβάτι δεν θα μπορούσε να μην επηρεαστεί από το Δ.Ν.Τ». Γιορτάστε την πρώτη μέρα του χρόνου (και)  στο κρεβάτια για να δείτε άσπρη μέρα και ουχί λευκές  νύχτες...


          Η εικόνα του ευτυχισμένου ζευγαριού που κάνει αχαλίνωτό sex κάτω από το  στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο, δίπλα στο τζάκι και γενικότερα σε όλα τα σημείο του σπιτιού, το μόνο που σου θυμίζει πλέον είναι σκηνή από ρομαντική κομεντί; Aπο τότε που ο όρος  «οικονομική κρίση» μπήκε στη ζωή σου οι αγκαλίτσες και τα χουχουλιάσματα κάτω από το πάπλωμα, οι μικρές εκπλήξεις, τα ερωτικά sms και τα ρομαντικά δείπνα έδωσαν τη θέση τους στη γκρίνια, την ανελέητη κρεβατομουρμούρα και τις παρατηρήσεις του τύπου: «Ήταν η σειρά σου να πληρώσεις τον ΟΤΕ. Τώρα πάλι μας κόψανε το τηλέφωνο, τι να σου πω παιδάκι μου, καλά μου τα έλεγε εμένα η μάνα μου». Ο Στρος Καν έχει φέρει τα πάνω κάτω στη καθημερινότητα μας και όπως λέει μια φίλη μου: «το κρεβάτι δεν θα μπορούσε να μην επηρεαστεί από το Δ.Ν.Τ». Τί να κάνεις για να «σώσεις οτιδήποτε κι αν σώζεται» στη σχέση σου και να επιτύχεις το limit up στη σεξουαλική σου ζωή;



«Χορεύοντας με τους λογαριασμούς»

      Πριν κάποια χρόνια το σπίτι σας ήταν το καταφύγιο σας. Τα ρομαντικά «post it» στο ψυγείο στη συνέχεια αντικαταστάθηκαν από συσσωρευμένους (απλήρωτους)  λογαριασμούς και το σεξ πάνω στο πάγκο της κουζίνας έδωσε στη θέση του σε βραδιές τηλεόρασης  με έμφαση σε εκπομπές μαγειρικής «Master chef» και «Τοp chef» με τον αγαπημένο σου να μονολογεί: “Εσύ πότε θα  μου φτιάξεις χοιρινό με σκόρδο σαν του Σκαρμούτσου;»  κι εσύ να τον βρίζεις που εδώ και έξι μήνες δεν έχει καταφέρει να βρει δουλειά. Το σεξ από εκεί που ήταν αγαπημένη σας συνήθεια πλέον γίνεται στη χάση και τη φέξη, σε στυλ να μην ξεχνιόμαστε και εσύ αναρωτιέσαι τι φταίει;
      Η οικονομική κρίση σας έχει επηρεάσει, πράγμα πολύ λογικό εφ όσον το βιωτικό σας επίπεδό έχει αλλάξει προς το χειρότερο, αλλά μήπως πέρα από τον Mr Blue eyes να στρέψεις και κάποιες ευθύνες προς το άτομο σου; Όταν η γκρίνια έρχεται σε πρώτο πλάνο το «καυτό σεξ»  μπαίνει στη ντουλάπα, μαζί με τη ναφθαλίνη. Σταμάτα να κατηγορείς τον σύντροφό σου για όλα όσα συμβαίνουν στη κοινή σας ζωή και αντιμετώπισε τον ως σύμμαχο. Με το να τον «πρήζεις» για τους απλήρωτους λογαριασμούς ή με το να τον πιέζεις να βρει και δεύτερη δουλειά το μόνο που κάνεις είναι να τον «ευνουχίζεις». Πάρε κι εσύ την κατάσταση στα χέρια σου, μην τα θεωρείς όλα δεδομένα και κυρίως περιόρισε τα έξοδα για ρούχα και τσάντες-δεν ήρθε και το τέλος του κόσμου- Κρίση είναι, θα περάσει. Αν στη θέση της γκρίνιας βάλεις τη λέξη «σεβασμός» και γίνεις και πάλι «γατούλα» στην επικοινωνία σου με τον σύντροφο σου, δεν θα γίνεις πιο πλούσια αλλά σίγουρα θα δεις «άσπρη μέρα» στη κρεβατοκάμαρα. Άλλωστε η καλή ζωή δεν απαιτεί πολλά χρήματα, αλλά γούστο, μια ζεστή αγκαλιά και δυο τρεις καλούς φίλους που θα σταθούν δίπλα σου στις εύκολες και τις δύσκολες στιγμές.


«Είναι το στρώμα μου μονό- αλλά δεν καλοπερνώ»

  
   Είσαι κορίτσι αυτόνομο και στα 90s  τα γυναικεία περιοδικά σε είχαν ονομάσει: «γυναίκα καριέρας». Tώρα έχεις δεχτεί τρεις μειώσεις μισθού σε ένα χρόνο, αλλά τουλάχιστον-όπως λέει κι η μαμά σου- έχεις τη «δουλίτσα» σου. Πριν λίγα χρόνια ήσουν πελάτισσα στο «Κiku», θαμώνας στο «Villa Mercedes» και οι πωλήτριες στη Πλατεία Κολωνακίου «έπιναν» νερό στο όνομα σου. Όσο για τον αγαπημένο σου; Κι εκείνος είχε το loft του στη Φωκυλίδου, μένατε σε ξεχωριστά σπίτια για να έχετε την αυτονομία σας και φυσικά κάνατε σεξ πάντα και παντού: Kαι πώς να μην έχεις όρεξη όταν είσαι τα Χριστουγεννα στο Παρίσι, το Λονδίνο ή το Μπαλί; Tώρα τον έπνιξαν τα χρέη και για να μην τον «κλείσουν» μέσα ο αγαπημένος σου πούλησε όσο- όσο το διαμέρισμα του και μένει με τους γονείς του στη Φιλοθέη, ενώ εσύ έχεις αρχίσει να «ξενερώνεις» βλέποντας ότι το «Greek dream» ξεφούσκωσε….Αν τον είχες συνδυάσει με το συγκεκριμένο lifestyle και δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς την αίσθηση «glamorous ματαιότητας» στη ζωή σου η μόνη λύση είναι να τον χωρίσεις και να στραφείς προς άλλο « περήφανο χορηγό». Αν πάλι τον αγαπάς πραγματικά προσπάθησε να τον βοηθήσεις και να τον κάνεις να ξεφύγει από τη «ζοφερή» πραγματικότητα. «Ουκ εν τω πολλώ το ευ» άλλωστε που λένε και οι αρχαίοι ημών πρόγονοι. Βάλε τα πιο sexy εσώρουχα σου, και κάλεσε τον να στολίσετε μαζί το δέντρο με λίγο κρασί και δεν μπορεί η λιμπιντο θα ανέβει στα ύψη, όπως τις καλές παλιές μέρες.


«Love and marriage»


      Όταν πρωτογνωριστήκατε με τον αγαπημένο σου (και νυν συζυγό), οι γείτονες σας κάνανε παρατήρηση γιατί  την ώρα του οργασμού, τσίριζες σαν άλλη Μαρία Κάλλας και δεν μπορούσαν οι άνθρωποι να ησυχάσουν. Λίγα χρόνια μετά, παντρευτήκατε και στη συνέχεια αποκτήσατε τα δυο παιδιά σας. Τσιρίζουν όλη μέρα, μόνο που τώρα κάνεις από τους γείτονες δεν σας κάνει παρατήρηση, γιατί είστε οικογενειάρχες. Eσύ ουρλιάζεις γιατί ο μισθός σου κάνει φτερά στις 15 του μήνα, ο σύζυγος σου τρέχει για να τα βγάλει πέρα και κοιμάται στη τηλεόραση εξουθενωμένος πριν καν η ώρα πάει 00.00.
     Είναι λογικό να αισθάνεστε και οι δύο πιεσμένοι και το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να κάνετε σεξ. Αυτή όμως είναι η μεγαλύτερη παγίδα στην οποία μπορεί να πέσει ένα παντρεμένο ζευγάρι: να θεωρήσει δηλαδή ο ένας τον άλλο δεδομένο. Αντ’ αυτού δοκίμασε μια μέρα να βάλεις νωρίς τα παιδιά για ύπνο και ετοίμασε για τους δυο σας ένα ρομαντικό δειπνο. Θα εκπλαγείς με το πόσα έχετε ακόμη να πείτε σαν ζευγάρι. Δεν είστε μόνο συνέταιροι στις υποχρεώσεις και φρόντισε να το θυμάσαι αυτό. Ξεχνάς άλλωστε πώς τον ερωτεύτηκες, χρόνια πριν; Ο έρωτας απαιτεί καθημερινό αγώνα και ειδικά τώρα που η οικονομική κρίση δοκιμάζει το εισόδημα σας το μόνο που θα σας «σώσει» είναι η αγάπη και το καλό σεξ. Σταμάτα να αισθάνεσαι ενοχές για το αν είσαι καλή μητέρα και κάνε αλλαγή πλάνου; Είσαι καλή σύζυγος; Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες γυναίκα; Αν έχουν περάσει χρόνια από τότε, ίσως είναι καιρός να αφουγκραστείς τις ανάγκες σου και να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου. Αν δεν το κάνεις, πώς περιμένεις να σε αγαπούν οι άλλοι;



ΤΟ ΖΕΥΓΑΡΙ ΕΝ ΜΕΣΩ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΚΡΙΣΗΣ

Γράφει η Δρ. Φαιδρα Λογοθέτη,  Κλινική Ψυχολογος– Ψυχοθεραπεύτρια

Οικονομική κρίση στο ζευγάρι συνήθως σημαίνει αγωνία για τους απλήρωτους λογαριασμούς, σύγκρουση ή απογοήτευση. Η κρίση στα χρήματα φέρνει στην επιφάνεια ζητήματα του ζευγαριού,  που η ευμάρεια σκεπάζει συνήθως καλά.. 

Ωστόσο, η τωρινή  παγκόσμια οικονομική κρίση μοιάζει να λειτουργεί διαφορετικά στα ζευγάρια. Σύμφωνα με έρευνες, τελευταία παρατηρείται μείωση έως και 30% των διαζυγίων. Για κάποια ζευγάρια αυτό οφείλεται σε παράγοντες όπως, η ακρίβεια, η μείωση των μισθών, η απειλή απόλυσης, τα οικογενειακά χρέη. Φαίνεται πια ότι στις μέρες μας ο χωρισμός είναι μια αλόγιστη σπατάλη! Ωστόσο, ένα σημαντικό  ποσοστό ζευγαριών που βάλλονται από την κρίση για πρώτη φορά, νοιώθουν ότι το πρόβλημα δεν ανήκει αποκλειστικά και μόνο σε αυτούς. Παρατηρώντας γύρω, ανακαλύπτουν όλο  και περισσότερους φίλους, συνεργάτες ή συγγενείς να χάνουν δουλειές, να αδυνατούν να ξεπληρώσουν χρέη,  να αγωνιούν για το μέλλον των παιδιών τους. Τώρα πια ο υπαίτιος δεν είναι ο σύντροφός σου που δεν προνόησε για τα οικονομικά της οικογένειας, αλλά  ένα σαθρό σύστημα που συνειδητοποιείς ότι απλά και προκλητικά σε εξαπάτησε. Αυτό ανακουφίζει το ζευγάρι και δεν αφήνει χώρο για αλληλοκατηγορίες.

Η οικονομική κρίση είναι για τα ζευγάρια ένα από τα καλύτερα τεστς συντροφικότητας και δέσμευσης. Μια ευκαιρία  να ανακαλύψουν πιο δημιουργικούς τρόπους να περνάνε καλά μαζι,  εφαρμόζοντας την γνωστή ρήση των παππούδων μας, «η φτώχεια θέλει καλοπέραση!».

Η Δρ. Φαιδρα Λογοθετη διευθύνει το ΚΕΝΤΡΟ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ & ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ LOVESMILES. Είναι συγγραφεας του best seller βιβλιου για την ανδρική απιστία, «Αγάπη μου απόψε θ’ αργήσω», από τις  εκδόσεις Ιβίσκος


Δευτέρα 20 Δεκεμβρίου 2010

O πρίγκιπας που έγινε Λούης


{αναδημοσίευση από το "Glam" του Ελευθερου τύπου της Κυριακής}


  Μια φορά κι ένα καιρό, ένα βράδυ βροχερό γνώρισες μέσω κοινών φίλων τον Mr Charming  στο ToyMε το που τον είδες άφησες στην άκρη το gin tonic σου και παρήγγειλες ένα apple martini. Μπήκε στη ζωή σου φέρνοντας μια αχτίδα αισιοδοξίας και αφού σε “πλεύρισε σαν άλλος Pepe le piu, σου ζήτησε το κινητό σου για ξαναβρεθείτε. Το πρώτο ραντεβού οδήγησε στο δεύτερο.To τρίτο εξελίχθηκε σε sprint straight to his bedroom και τώρα δύο βδομάδες μετά την αποφράδα βραδιά που γνωριστήκατε εκείνος δεν τηλεφωνεί.
φωτογραφία Μιχάλης Κωνσταντινίδης
     “Αυτό το σκηνικό μου τυχαίνει πολύ συχνά τον τελευταίο καιρό!” Ο Μr Charming είναι ο 52ος πρίγκιπας που γίνεται Φερνάντο Αλόνσο τον τελευταίο χρόνο, στη προσπάθεια του να εξαφανιστεί από το πεδίο βολής σου. 
Χμ! Μήπως αντί να αγορεύεις σαν άλλη Λιάνα Κανέλλη στις καφετέριες  “Δεν υπάρχουν πια άντρες” στις φίλες σου και να νιώθεις το σαράκι να σε τρώει την ώρα που εκείνες, αφού σου έχουν κάνει την απαραίτητη ψυχανάλυση, σου ανακοινώνουν “ Λέμε να πάμε Αυστρία με το Γιάννη τα Χριστούγεννα” να σκεφτείς τί πάει στραβά με εσένα και το άλλο φύλο?
  Το σύνδρομο Βδέλλα
   Μπορεί να του αρέσεις εμφανισιακά, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι θέλει το κινητό του να χτυπάει στη δουλειά, στο γυμναστήριο, τον οδοντίατρο και να είσαι σε όλες τις  παραπάνω περιπτώσεις ΕΣΥ! Οι άντρες είναι κυνηγοί και οι γυναίκες πρέπει να είναι-σε ένα βαθμό- έτοιμες να παίξουν το ρόλο του θηράματος, το οποίο σημαίνει ότι είναι προτιμότερο να κάνεις γιόγκα, πιλινγκ, χαλάουα, να  μαγειρέψεις αμυγδαλόπιτα σε σως αχλαδιού, να δηλώσεις συμμετοχή στο Big Brother, να στολίσεις με καλή παρέα το χριστουγεννιάτικο δέντρο και τέλος πάντως να κάνεις  ο, τι άλλο απαιτείται για να «σκοτώσεις» τον χρόνο σου μέχρι να σε πάρει εκείνος τηλέφωνο


  Χορεύοντας με τα μπουρνούζια 
 Αν έχεις ξεπεράσει το σύνδρομο “Βδέλλα” το πιο πιθανόν είναι ότι εκείνος όχι μόνο θα σε πάρει τηλέφωνο αλλά θα κάνει χώρο στο σπίτι του και τη ζωή του για σένα. Εκεί είναι η μεγάλη παγίδα! Είναι Σάββατο πρωί και αφού παίρνετε μαζί πρωινό, σου δίνει ένα κουτί που περιέχει κάτι από τα παρακάτω: μπουρνούζι, παντόφλες, οδοντόβουρτσα. Πολλές από εμάς και ειδικότερα όσες έχουν περάσει από δύσκολες σχέσεις, και ακόμη  πιο δακρύβρεχτους χωρισμούς  χάνουν τη μπάλα σε αυτό το κομβικό σημείο. 


Δεν συνειδητοποιούν ότι για τους άντρες αυτή είναι μια κίνηση που υπονοεί:  «Μου αρέσεις, θέλω να γνωριστούμε καλύτερα»  κι όχι:  «Τώρα σκέφτομαι αν το μονόπετρο θα το αγοράσω απ’ τον Κessaris ή από τη Βουράκη γιατί βιάζομαι να σου κάνω πρόταση γάμου;”  Αντί λοιπόν να του κουβαλήσεις τη μισή σου προίκα μέσα στο ντιβανομπάουλο της γιαγιάς σου  stay cool και κράτα το μύθο σου ζωντανό. Τι θα πει αυτο?
 Μη μιλάς δεν είναι απαραίτητο  
 
    Αν δεν θες να φύγει μέσα στο επόμενο τέταρτο! Τα εσώψυχα σου κράτα τα σε πρώτη φάση για τους δικούς σου ανθρώπους που σε ξέρουν κι από τη καλή κι από την ανάποδη και σε αγαπούν γι’ αυτό που ακριβώς είσαι. Τώρα θα μου πεις; Να υποκριθώ ότι είμαι κάποια που δεν είμαι; Φυσικά και όχι, αλλά όταν πας πρώτη μέρα στη δουλειά θα πεις την ιστορία της ζωής σου σ’ όποιον βρεις μπροστά σου περιμένοντας ότι θα σε καταλάβει;  Δεν χρειάζεται να απαριθμήσεις όλες τις προηγούμενες σχέσεις, ούτε να του πεις ότι με το Τάκη χωρίσατε και σου πέταγε σε σακούλες σκουπιδιών τα ρούχα σου από το ρετιρέ στην είσοδο της πολυκατοικίας επειδή τον κεράτωνες με τον καλύτερο του φίλο. Ούτε για το Μάκη που μετά από δύο χρόνια σχέσης αποφάσισε ότι δεν ήταν ποτέ ερωτευμένος μαζί σου και εσύ για να τον ξεπεράσεις τα έφτιαξες με το Σάκη που αποδείχθηκε γκέι και ούτω κάθε εξής.
Μη με συγκρίνεις!
Αν αρχίζεις-έστω και υποσυνείδητα- να τον συγκρίνεις με κάποιον από τους παραπάνω είσαι και πάλι με ολισθηρό δαπεδο και θέλει πολύ προσοχή για να αποφύγεις τη πτώση. Πολλές φορές μπαίνουμε στο τριπ να συγκρίνουμε τις προηγούμενες με τις επόμενες σχέσεις με επαγωγές του τύπου: “To μπουζούκι είναι όργανο. Ο αστυνομικός είναι όργανο. Άρα ο αστυνομικός είναι μπουζούκι». Όπως καταλαβαίνεις όλη αυτή η τρικυμία εν κρανίω θα δημιουργήσει στον mr charming τρελή ανασφάλεια και έτσι ο «ευνουχισμένος» γκόμενος θα φύγει τρέχοντας σαν άλλος Road runner
   
To κλουβί με τις τρελές

 Οι φίλες σου  είναι ένα από τα πιο σημαντικά κεφάλαιο της ζωής σου. Έχετε φάει μαζί … ψωμί κι αλάτι, έχετε κλάψει, έχετε καταναλώσει τόνους αλκοόλ και ξέρουν για σένα ακόμη κι ότι έχεις δυσανεξία στο γιαούρτι και αλλεργία στις τρίχες γάτας. Η γνωριμία όμως με το wannabe αγαπημένο σου πρέπει να γίνει υπό ΚΣ. Αυτό σημαίνει ότι καλό θα είναι όταν θα αποφασίσεις ότι είναι η κατάλληλη στιγμή να γνωρίσει τις φίλες σου να τηρήσεις τις ισσοροπίες. Αν  βρεθείτε το βράδυ για ποτό κι εσύ μιλάς όλο το βραδύ με τη Καίτη και τη Λίτσα για νύχια και τους πρώην τους εκείνος θα κατεβάσει καμιά δεκαριά sombreros και θα γίνει «μπουχός» χωρίς πολλές πολλές εξηγήσεις. Πρέπει  λοιπόν να του δώσεις χώρο και χρόνο να γνωρίσει τις φίλες σου και, ει δυνατόν ,να τις συμπαθήσει. Αυτό φυσικά προδιαθέτει το γεγονός ότι κι εκείνες θα είναι δασκαλεμένες και θα αποφύγουν τις ατάκες του τύπου “Η Τζένη τρώει κολλήματα. Επί δύο μήνες μπορεί να τρώει μόνο sushi nigiri και μετά να μην το ξαναγγίξει, έτσι είναι και με τους άντρες”


Έρωτας και  χώρος

Γραφεί η  ψυχολόγος 
 Ιάνθη Σταυροπούλου

Είναι στη φύση των γυναικών να κυνηγάμε συχνά με μανία τη δέσμευση;
Το νέο είναι ότι αυτή η στάση δεν αφορά μόνο τις γυναίκες αλλα κι τους άντρες. Όλοι έχουμε ακούσει ιστορίες φίλων στις οποίες έχουμε αναγνωρίσει αυτό το “πέφτωντας με τα μούτρα”. Τι κρυβεται ομως από πίσω;

Σίγουρα ξεκινώντας κάτι καινούριο υπάρχει ενθουσιασμός και ελπίδα και αυτό, ναι, είναι φυσικό να αυξάνει ενίοτε τους σφυγμούς και άλλοτε το λογαριασμό στα κινητά των φίλων..
Υπάρχει όμως μια διαφορά μεταξύ του αρχικού τρακ και στο να μετατρέπεται όλο αυτό στον εφιάλτη στο δρόμο με τις λεύκες..
Γιατί δεν με πήρε; Πάλι με τους φίλους του θα βγει; δε θα βρεθούμε σήμερα; Νόμιζα ότι με ήθελε..
Το μεγαλύτερο λάθος στις σχέσεις είναι όταν μπαίνουμε στην απαίτηση, και αυτό κάνουμε τότε. Σαν ο άλλος να μας χρωστάει... άσκοπα προσπαθούμε να κλέψουμε την ελευθερία του και σύντομα από σταχτοπούτα καταλήγουμε να θυμίζουμε πιο πολύ τη μητριά της...
Δε λεω οτι το ευχαριστιέσαι, αλλά σίγουρα όταν συμβαίνει πιο πολύ σχετίζεσαι με τη δική σου ιστορία παρά με τον άνθρωπο που έχεις απέναντί σου. Η αγάπη και το ενδιαφέρον έρχονται φυσικά, ελεύθερα με το να είσαι ο εαυτός σου κάθε μέρα. Δεν είναι όλη η ζωή σου αυτό και κάπου μέσα σου το ξέρεις.
Άσε χώρο, πάρε χώρο..Πάτα λίγο pause! Προς τί τόση βιασύνη;
Είναι όμορφο να το ζεις με τους ρυθμούς που συμβαίνει.
Είσαι εδώ τώρα! Κοίταξε τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου και... βάλε τα πυρομαχικά στο ντουλάπι!
Δεν είναι πόλεμος είναι χορός...σαν ένα αργεντίνικο tango...
όταν κάνω λίγα βήματα παραπάνω εσύ κάνεις λίγο προς τα πίσω και όταν με οδηγείς πιο μπροστά θα αφήσω χώρο για να με φτάσεις. Όχι πιο γρήγορα. Όχι πιο αργά. Πάντα όμως με μουσική.

Δευτέρα 13 Δεκεμβρίου 2010

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ ΜΗΤΕΡΑ 10 tips για να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη




Γράφει η ψυχολόγος Ιάνθη Σταυροπούλου  
αναδημοσίευση: "Glam", ένθετο "Ελεύθερου τύπου της Κυριακής"

Από τις σπηλιές κιόλας το μητρικό ένστικτο είναι εκεί να δείχνει τον τρόπο. Έστω κι αν πια οι ποδιές βγήκανε και αποκτήσαμε κι άλλα ρούχα στη ντουλάπα η αγάπη και η φροντίδα  δεν είχαν ποτέ ωράρια..

 «Να το ταΐσω, να ντυθώ, κλαίει, να το ταΐσω.. πρέπει να φύγω!…Τί θα κάνει τώρα χωρίς εμένα;  Είμαι καλή μητέρα τελικά ή προσπαθώ να συνδυάσω λάθος φούστα με μπλούζα;» Η αλήθεια είναι ότι ο συνδυασμός δουλειά και παιδί σήμερα φαίνεται σαν συχνά να απαιτεί ζογκλερικά ταλέντα.. Παρόλα αυτά όμως, όπως για όλους τους μαθητευομένους μάγους, υπάρχουν κάποια κομμάτια που με λίγη εξάσκηση μπορούν όχι μόνο να κάνουν τις κινήσεις στη σκηνή πιο φυσικές, αλλά κυρίως να φέρουν την πολύτιμη αίσθηση της ηρεμίας πίσω…

1.    Αρχικά, δεν υπάρχει τίποτα πιο βοηθητικό από το να συνειδητοποιούμε γιατί κάνουμε ό,τι κάνουμε. Έχεις επιλέξει να μεγαλώνεις ένα παιδί και συγχρόνως να δουλεύεις. Μείνε λίγο με αυτή την επιλογή σου και αναγνώρισε την, για όποιον λόγο κι αν γίνεται.

2.    Βρες τί σε αγχώνει περισσότερο. Είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσεις αυτό το μαζικό stress που έρχεται σαν κύμα κάθε φορά που πανικόβλητη τρέχεις για να προλάβεις. Όταν θα ξέρεις τι είναι, θα ξέρεις και σε τι να ζητήσεις να περιμένει ευγενικά στην εξώπορτα μέχρι να ξαναβγείς.

3.    Όταν εντοπίσεις τα συγκεκριμένα κομμάτια που σε αγχώνουν περισσότερο θα είναι πιο εύκολο να καταλάβεις σε τι θα ήταν χρησιμότερο να ψάξεις για υποστήριξη.  Μην νιώθεις άσχημα να ζητήσεις- όχι να απαιτήσεις- βοήθεια από τους γύρω σου. Είναι καλό να αναγνωρίζεις τα όριά σου.  Ο ρόλος της σούπερ μαμάς ούτε αρέσει ούτε ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα όπως τη ζούμε.

4.    Προσπάθησε να κρατάς ένα ευέλικτο ημερήσιο πρόγραμμα, που να ανταποκρίνεται σε τυχόν απρόοπτα ή μικροκαθυστερήσεις που μπορεί να προκύψουν. Δεν χάθηκε ο κόσμος εάν δεν τα προλάβεις όλα ακριβώς όπως τα είχες στο μυαλό σου σήμερα…

5.    Κοιμάσαι καλά; Τρως καλά; Περιποιείσαι το σώμα σου που ταλαιπωρείται τόσο; Κοίταξε στον καθρέφτη σου! Ένα από τα πιο σημαντικά μαθήματα που μπορείς να δώσεις στο παιδί σου είναι η σημασία του να δίνεις φροντίζοντας να μην στεγνώσεις ο ίδιος….

6.    Βρες χρόνο για να χαλαρώσεις λίγες στιγμές μόνη σου. Τι σε χαλαρώνει; Ένα ζεστό μπάνιο, η μουσική, μια βόλτα; Βρες τι είναι και αφιέρωσε λίγες στιγμές κάθε μέρα να το κάνεις έστω για δέκα λεπτά χωρίς να μιλάς σε κανέναν. Ο προσωπικός αυτός χώρος σου, είναι απαραίτητος για να είσαι καλά.

7.    Εργαζόμενη. Μητέρα. Σύντροφος; Ερωμένη; Φίλη; Γυναίκα;;; Τι γίνεται με τις  άλλες σχέσεις στη ζωή σου; Μην αμελείς δίνεις σημασία στους άλλους ανθρώπους γύρω σου και ιδιαίτερα στη σχέση με το σύντροφό σου. Φρόντισε και περιποιήσου τον εαυτό σου.. Όλες οι σχέσεις .. θέλουν φροντίδα και προσοχή για να κράτιουνται όμορφες…

8.    Μην νιώθεις ότι για να είσαι καλή μητέρα πρέπει να είσαι διαρκώς πάνω από το παιδί. Η αυτονομία είναι φυσική ανάγκη του ανθρώπου και αυτός ο μικρός άνθρωπος που ζει στο σπίτι σου έτσι μαθαίνει ότι το να σε αγαπάνε και να αισθάνεσαι ασφαλής δεν εξαρτάται μόνο από  τη φυσική παρουσία.

9.    Δώσε βάρος στην ποιότητα του χρόνου που περνάς με το παιδί: στο παιχνίδι, την επαφή, την αγκαλιά.. Να είσαι εκεί όταν είσαι.. Κοίταξε το, μίλα του και παρατήρησε και τα δικά σου συναισθήματα όταν είσαι δίπλα του. Άσε χώρο στη χαρά και εκτίμησε το χρόνο που έχεις εκείνη τη στιγμή.

10.                  …αλλά κι όταν το μυαλό θα φύγει για λίγο στο αυριανό κρίσιμο ραντεβού επίτρεψε το! Οτιδήποτε αψεγάδιαστο είναι φανταστικό. Αυτό το παιδάκι μεγαλώνει από μόνο του και δεν θα πάθει κάτι…έτσι είναι φτιαγμένο κι εσύ ξέρεις πώς να είσαι δίπλα του.

Πέμπτη 25 Νοεμβρίου 2010

Stop violence against women

Σήμερα είναι η παγκόσμια μέρα για την καταπολέμηση της βίας με θύματα τις γυναίκες.

Η θησκεία,η οικογένεια,η ανθρώπινη φύση,στο μικροσκόπιο...



Είναι Ντροπή...


..κι όμως, μια στις τέσσερις γυναίκες βιώνει τη βία

από το σύζυγο ή το σύντροφό της. 

Συνέντευξη στον Κώστα Στοφόρο.


http://e-dromos.gr/index.php?option=com_k2&view=item&id=3158:%CF%83%CF%84%CE%B5%CF%86%CE%B1%CE%BD%CE%AF%CE%B1-%CF%83%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%AE&Itemid=52


  Με τον τίτλο Αθέατη Βία και υπότιτλο Η αγάπη δεν πρέπει να πονάει, κυκλοφόρησε πριν από λίγες ημέρες, από τις εκδόσεις Ψυχογιός, το βιβλίο της δικηγόρου Στεφανίας Σουλή. Η συγγραφέας, έχοντας εργαστεί ως νομική σύμβουλος στο Κέντρο Ερευνών για Θέματα Ισότητας, καθώς και στο Συμβουλευτικό Κέντρο για Θέματα Βίας Κατά των Γυναικών του Πειραιά, μετουσιώνει την εμπειρία της σε ένα εγχειρίδιο, δυστυχώς εξαιρετικά χρήσιμο για τις σημερινές Ελληνίδες... Με την ευκαιρία της κυκλοφορίας του βιβλίου συζητήσαμε μαζί της γι’ αυτά τα θέματα που, συνήθως, μένουν στο σκοτάδι. Πίσω από τις κλειστές πόρτες...
Λέτε πως «η αγάπη δεν πρέπει να πονάει»... Πονάει, όμως, η αγάπη στην Ελλάδα; Τι λένε τα στοιχεία σχετικά με την ενδοοικογενειακή βία; 
H ενδοοικογενειακή βία είναι ένα κοινωνικό, διαταξικό φαινόμενο, με παγκόσμια διάσταση. Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσίευσε στις 21/9/2010 πανευρωπαϊκή δημοσκόπηση της Κομισιόν (Ευρωβαρόμετρο), ένας στους τέσσερις Έλληνες (25%) γνωρίζει μία, τουλάχιστον, περίπτωση γυναίκας στο φιλικό και οικογενειακό του κύκλο που έχει υπάρξει θύμα ενδοοικογενειακής βίας. Το ίδιο ποσοστό εμφανίζουν και οι πολίτες των 27 κοινοτικών χωρών. Σύμφωνα με την ανωτέρω έρευνα, το ποσοστό των γυναικών που βιώνουν βία στη συντροφική ή συζυγική σχέση στην Ελλάδα ανέρχεται στο 25%.
Πόσο αυτά τα στοιχεία ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα αφού, όντως, αυτή η βία είναι αθέατη; 
Η ενδοοικογενειακή βία είναι αθέατη, βία αφού οι περισσότερες βιαιοπραγίες διαπράττονται πίσω από κλειστές πόρτες και χωρίς μάρτυρες. Η πλειονότητα των γυναικών - θύματα λόγω των αισθημάτων ντροπής, ενοχής αλλά και φόβου που νιώθουν, κρύβουν την κατάστασή τους. Είναι αδύνατο να υπολογίσουμε, ακριβώς, πόσες γυναίκες είναι θύματα, καθότι ελάχιστες καταγγέλλουν το βίαιο σύντροφο ή αναζητούν βοήθεια σε υποστηρικτικές υπηρεσίες.
Πώς μπορούν να προστατευθούν οι γυναίκες από τα πρώτα στάδια της σχέσης;
Οι γυναίκες θα πρέπει να μάθουν να στηρίζονται στις προσωπικές τους δυνάμεις και να μην ανέχονται τον υποβιβασμό, την ταπείνωση και τον εξευτελισμό στη συμπεριφορά του βίαιου συντρόφου. Κακοποίηση δεν είναι μόνο η σωματική βία αλλά και η λεκτική / ψυχολογική βία. Οι γυναίκες θα πρέπει να μάθουν να μη σωπαίνουν, αλλά να ενημερώνουν άμεσα τους συγγενείς και τους φίλους τους για τη βίαιη συμπεριφορά του συντρόφου τους. Είναι πολύ σημαντικό η γυναίκα να έχει ανθρώπους γύρω της που τη νοιάζονται και της συμπαρίστανται. Και όσα περισσότερα γνωρίζουν, τόσο καλύτερα θα μπορέσουν να τη βοηθήσουν.
Τι μπορούν να κάνουν από τη στιγμή που ο σύντροφός τους θα αρχίσει να ασκεί βία επάνω τους; 
Η γυναίκα θα πρέπει από το πρώτο περιστατικό βίας να αντιδράσει δυναμικά και να βάλει όρια. Θα πρέπει να δηλώσει στο βίαιο σύντροφο ότι δεν θα ανεχτεί ξανά οποιοδήποτε βίαιο ( σωματικά ή λεκτικά/) περιστατικό και οποιαδήποτε απομόνωση ( οικονομική /κοινωνική), που προσπαθεί να της επιβάλλει αυτός. Είναι σημαντικό η γυναίκα να βάλει όρια στη σχέση και στη συμπεριφορά του συντρόφου της, αλλά κανένας δεν μπορεί να της εγγυηθεί ότι θα έχουν αποτέλεσμα. Εάν ο σύντροφος εξακολουθεί να είναι βίαιος, η γυναίκα θα πρέπει να καταγγείλει την βίαιη συμπεριφορά του και να καταθέσει μήνυση στην αστυνομία ακόμα και εάν φέρει ελαφρά τραύματα. Όσο η γυναίκα ανέχεται την ελαφρά σωματική βία που της ασκεί ο σύντροφός της, τόσο αυτός θα γίνεται πιο επιθετικός, με κίνδυνο να την τραυματίσει σοβαρά.
Πού μπορεί να απευθυνθεί μια γυναίκα; Θα μπορέσει να βρει στήριξη ή, στην ουσία, οι αρμόδιοι φορείς λάμπουν διά  της απουσίας τους;
Μία γυναίκα θύμα ενδοοικογενειακής βίας μπορεί να απευθυνθεί στα 2 Συμβουλευτικά Κέντρα για τη βία κατά των γυναικών, της Γενικής Γραμματείας Ισότητας των Φύλων που λειτουργούν στην Αθήνα και τον Πειραιά. Στα κέντρα αυτά παρέχεται δωρεάν νομική συμβουλευτική, ψυχοκοινωνική και ψυχολογική υποστήριξη. Η Γενική Γραμματεία Ισότητας των Φύλων υλοποιεί το Εθνικό Πρόγραμμα για την πρόληψη της βίας κατά των γυναικών 2009-2013 και μεταξύ άλλων δράσεων θα δημιουργήσει 12 Συμβουλευτικά Κέντρα, ένα σε κάθε διοικητική περιφέρεια της χώρας και θα αναβαθμίσει τα ήδη υφιστάμενα κέντρα στην Αθήνα και τον Πειραιά.http://www.isotita.gr/index.php/docs/c41/
Οι γυναίκες που μοιράζονται τις εμπειρίες τους στο βιβλίο, ποια τύχη είχαν τελικά;
Η γυναίκα που θα συνειδητοποιήσει τις επιπτώσεις της βίας στον εαυτό της και τα παιδιά της, εάν έχει, θα προβεί στις απαιτούμενες ενέργειες και θα καταφέρει να απεμπλακεί από την αρρωστημένη σχέση. Η διακοπή της βίαιης σχέσης είναι επίπονη διαδικασία και η μεθόδευσή της θα πρέπει πάντα να γίνεται με τη συνδρομή εξειδικευμένων επαγγελματιών.
Πόσο μπορεί να βοηθήσει το συγκεκριμένο βιβλίο και με ποιον τρόπο; 
Το βιβλίο αυτό πραγματεύεται όλα τα θέματα που αντιμετωπίζει μία γυναίκα- θύμα από την αρχή, όταν εκδηλωθεί το πρώτο περιστατικό βίας στη συντροφική της σχέση, μέχρι τη στιγμή που θα αποφασίσει να εγκαταλείψει το βίαιο σύντροφο. Επίσης, παρουσιάζεται η δυναμική και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της ενδοοικογενειακής βίας, οι επιπτώσεις της στη σωματική και ψυχική υγεία της γυναίκας και των παιδιών της, ενώ περιγράφεται ο βίαιος άντρας στο ρόλο του συζύγου και πατέρα, ο ρόλος της κοινωνίας και το υφιστάμενο νομοθετικό πλαίσιο.
Περαιτέρω οι νομικές συμβουλές, διάσπαρτες σε όλο το βιβλίο, βοηθούν τη γυναίκα να κατανοήσει αλλά και να διεκδικήσει τα δικαιώματά της.
Το βιβλίο Αθέατη Βία μέσα από ένα πλήθος αντιπροσωπευτικών περιπτώσεων κακοποίησης, «δωρίζει» στην κάθε γυναίκα-θύμα ή εν δυνάμει θύμα, τη βιωματική εμπειρία της βίας.
Η γυναίκα γίνεται κοινωνός ενός ανομολόγητου μυστικού το οποίο, αναπόφευκτα, οδηγεί στην αφύπνιση, τη συνειδητοποίηση και την ενδυνάμωσή της.